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在户外爬山的过程中,双女主突然感到恶心,她们开始吐出口水并且闻着自己的脚步。这个情况可能是由于高海拔环境导致的一种生理反应,也可能是因为体力劳动造成的轻微不适。不过,重要的是要保持镇定,并寻求适当的帮助来应对这种状况。