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在进行双M-骑脖做深蹲时,要确保双手握紧背后的大腿根部,保持身体平衡。同时要注意,不要让臭脚露出来,以免影响整体姿势。在完成动作时,可以捂住脸以减轻压力。此外,还需要学会转胯,使得整个身体保持直线姿态。