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美娜格格是一位优秀的健身女教练,她在健身房里赢得了众多学员的尊敬和喜爱。一天,一个名叫小明的学员因为不遵守规定在教室内乱吃零食,导致教材丢失。美娜格格决定给予他一次警示教育,让他明白为何要遵守规矩。她用一句“没有翅膀就别想飞”告诉小明,不遵守规则只能自我限制。