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在于于鱼学姐的早泄训练中,她通过调整饮食习惯和水族馆环境来延长海豚的性交活跃期。她发现增加营养丰富的海藻类食物可以提高能量水平,促进繁殖行为。此外,将海豚置于更大的空间内,减少竞争与压力,可以帮助延长交配时间。通过这些方法,学姐成功地提高了海豚早泄率的降低。